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Ausbildung für Erwachsene

Schnupperkurs:

Der Ruderverein Kurhessen-Cassel 1890/1911 bietet für Erwachsene, die rudern lernen wollen, Schnupperkurse an. Diese finden ab dem 26. April 2019 jeweils Donnerstags um 17.45 Uhr statt. Treffpunkt ist das Bootshaus des RKC, Am Auedamm 27.
1. Schnupperkurs
Der erste Schnuppertermin ist für Euch unverbindlich. Die Anmeldung ist dann zum zweiten Schnuppertermin mitzubringen.
Bei Anmeldung wird Euch ein Exemplar der Vereinszeitung Schurri und ein rotes Vereinsshirt als Willkommensgruß überreicht.
 
2. Kursverlauf
Der Schnupperkurs beinhaltet sechs Rudertermine, in dem Euch die Grundlagen der Rudertechnik vermittelt werden:
6 x Rudertraining in Großbooten
1 x Schnuppertermin im Skiff/Einer 
1 x Teilnahme Star Care Regatta 
1 x Wanderfahrt auf der Fulda zur Grauen Katze
 
3. Kursstruktur
Donnerstag 17.45 Uhr – 20.00 Uhr (bitte in eng anliegender Kleidung wie Gymnasikhose und Sportshirt kommen) 
Kursbeginn 25. April 
letzter Einstieg in den Kurs bis zum 18. Juli noch möglich 
Kursende ist am Donnerstag, den 19. September 
Zum Abschluss machen wir mit Euch eine Wanderfahrt am Samstag, den 21.September, bis zur Grauen Katze und zurück
 
4. Kosten Schnupperkurs 
Für den Kurs werden eine einmalige Kursgebühr von 50 € erhoben. Es entstehen Euch keine zusätzlichen Kosten. 

5. Schnupperkurs mit Eventcharakter
Zu unserem Angebot für Schnupperer ermöglichen wir Euch folgende Events auf unserm einzigartigen Vereinsgelände an der Fulda:
  • Wir bieten Euch auch Kurse für Gruppen (z.B. Betriebsgruppen) bis zu 8 Personen an. Vereinbart wird ein auf die Gruppe abgestimmter wöchentlicher Termin, in dem Euch Großboote mit zwei Trainern zu Verfügung stehen. Kursverlauf ist wie in Punkt 2 beschrieben. Kostenpunkt pro Person 60,00 €. 
  • Alternativ könnt Ihr ein einmaliges Event (z.B. Betriebsausflug) auf unserem Vereinsgelände buchen. Zwei bis drei Trainer stehen für eine angeleitete Bootsfahrt mit unseren Anfängerbooten zur Verfügung. Es kann auf unserem Grill gegrillt werden und mitgebrachtes Essen verzehrt werden. Alternativ gibt es die Möglichkeit, Speisen von der Gastronomie im Bootshaus zu bestellen. Tische und Stühle sind vor Ort. Kosten auf Anfrage.
Interessierte und Wiedereinsteiger sind zu deinen Terminen herzlich willkommen. Weitere Termine sind im Wochenplan (Sommertraining) aufgeführt.
Gerne könnt Ihr uns auch telefonisch kontaktieren:
Irene Diebel 0561-28 34 66 oder Silvia M. Bartnik 0561-1 47 31

Fortbildung (nach Schnupperkurs):

  • Skullen im Mannschaftsboot:
    Dienstags um 17.45 Uhr mit Irene Diebel, Telefon: 0561 – 28 34 66

Wiedereinsteiger sind zu diesen Terminen herzlich willkommen. Weitere Termine sind im Wochenplan (Sommertraining) aufgeführt.

  • Einer-Ausbildung:
    Nach Absprache mit Jochen Meier, Telefon: 0561 – 49 26 60

Kinder und Jugendausbildung

Unsere erfahrenen Trainer und Ausbilder bringen den Kindern mit viel Freude das Rudern spielerisch bei. Mit Geschicklichkeit, Spaß und Spiel erlernen die Kinder das Rudern blitzschnell, da ihre Aufnahmefähigkeit für die für sie meist neue Bewegung noch sehr hoch ist. Erste Erfolge sind so schon nach kurzer Zeit zu sehen und allen macht es riesigen Spaß. Vor allem der Kontakt mit der Natur und dem Element Wasser bereiten den Kindern Freude.
Der Lerneffekt betrifft nicht nur die Rudertechnik, sondern auch das Gleichgewichtsgefühl der Kinder. Zwar fällt der ein oder andere am Anfang noch mal rein, die Kinder gewöhnen sich aber schnell und fühlen sich dabei sicher und gut betreut. Sicherheit steht bei der Ausbildung an erster Stelle, die nicht nur die Freischwimmerpflicht für alle Kinder umfasst, sondern auch die Betreuung und Begleitung durch Motorboote auf dem Wasser.

Während der Ausbildung lernen die Kinder in einem Team zusammenzuarbeiten, da sie zusammen in einem Boot rudern und so auch gegenseitig Verantwortung tragen, z. B. als Steuerleute oder als Schlagmann. So wachsen langsam Mannschaften heran, die nicht nur auf dem Wasser, sondern auch auf dem Land zusammenhalten.

Nach einiger Zeit fahren die Kinder, die sich für das Wettkampfrudern interessieren, zum ersten Mal auf Kinderregatten, bevor das Trainingspensum langsam erhöht wird. Da der Spaß natürlich neben den sportlichen Erfolgen besonders wichtig ist, bieten wir den Kindern auch einen Breitensport-Termin an, zu dem besonders die Nicht-Regatta-Ruderer eingeladen sind. Auf diese Weise soll sich keiner wegen seiner Interessen oder Leistungsfähigkeit ausgeschlossen fühlen.

Leistungssport

Dorothee Beckendorf u. Friederike beglückwünschen sich
Dorothee Beckendorf u. Friederike beglückwünschen sich

Das intensive Ausüben eines Sports mit dem Ziel, im Wettkampf eine möglichst hohe Leistung zu erreichen.

Nähere Informationen zu diesem Thema finden Sie in der Rubrik Wettkampf.

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